Conteúdo para deixar nossos corações quentinhos!
FEGANISMO
nossas tetas, nossas regras
Oi, !
Como vai esse brilho? ⭐
Chegamos à nossa terceira edição em climão de final de ano (2020 é climão mesmo). Uma mistura de “o que que tá acontecendo” com uma ilusão de “tá acabando”. Apesar de tudo, a gente segue brilhando por estar aqui mais um mês selecionando conteúdo de qualidade pro seu eu mais feminista e mais vegano.
Lembre-se: pegue leve com você e se agradeça por ter feito seu melhor nas condições mais estranhas. Sacode a poeira pro brilho aparecer e entre em 2021 celebrando!
Para as metas, vá aos poucos, plantar uma árvore a cada busca na internê que já tá bom demais! (https://www.ecosia.org/ )
Beijos!
Cassimila e Sarah.
Vaca Profana
Em setembro, a Xuxa lançou sua autobiografia chamada “Memórias”. Mas, mais que o livro, o que me chamou a atenção foi uma nota que li sobre o prefácio, que é de Rita Lee. Acontece - e eu não sabia - que Rita e Xuxa são amigas muito próximas. A diva dos cabelos ruivos chegou a compor canções para a rainha dos baixinhos (a música Peter Pan, do Xou da Xuxa 1 é uma delas). Eu achei essa história incrível e fez muito sentido para mim, afinal, são duas mulheres que defendem as mesmas causas (ambas são veganas) e apesar de toda controvérsia que causaram, são artistas respeitadas e amadas. Para mim, pessoalmente, são exemplos de figuras femininas em muitos aspectos. Aqui um pouco mais sobre essa amizade. (S.M)
Fechando e abrindo ciclos!
Levo mais de 10 anos testando e usando alternativas ao absorvente tradicional por motivo de: alergia, crises menstruais e crises ecológicas. Hoje, o assunto ficou tão popular que temos marcas de absorvente de pano, coletor menstrual em farmácia e também comerciais de calcinhas absorventes na TV. Se você está seduzida por essa alternativa, conheça alguns fatores importantes para considerar: a) o verão tá aí e o troço esquenta; b) em vez de trocar o absorvente você vai ter que trocar a calcinha inteira.
Sigo preferindo os absorventes de pano reutilizáveis (quanto mais algodão e mais “artesanal”, mais suave o contato com a pele).
Acha tudo isso muito estranho ainda? Vai aos poucos! Experimente usar uma alternativa ecológica apenas em alguns momentos em que você se sinta mais confortável no ciclo. Pra te encorajar, clique aqui. (C.E)
O efeito da pandemia nas relações amorosas
2020 deu um chacoalhão na gente em muitos aspectos, né? Fica até difícil ter aqueles desejos esperançosos de ano novo. Para quem mora junto, foi um tempo decisivo. Existem casais que se uniram ainda mais, entretanto muitos viram sua relação ser dilacerada e a rotina tornou-se quase insuportável. Para boa parte dessas mulheres que se separaram, o aumento de suas responsabilidades durante o tempo em casa foi um fator determinante. Essa matéria da BBC sobre o assunto conta algumas histórias de casamentos que se desfizeram por conta da quarentena. Quem sabe ela possa servir de inspiração para você que tem ponderado e aceitado mais do que deveria e tem evitado uma conversa há meses. (S.M)
Hacks para um consumo mais consciente
E já que 2020 foi um ano que deixou muitos dos nossos planos para depois, talvez 2021 precise de metas um pouco mais, digamos, modestas. Pode ser que você tenha se dado conta que não precisa de tanta roupa assim ou que sua casa tem muitos móveis e ficou pequena para você e várias outras reflexões nesse sentido. Então, o ano que entra pode ser perfeito para repensar a qualidade e quantidade do que você consome e essa mudança vem com pequenas metas cotidianas. Comece por consumir frutas e verduras de produtores menores e locais, reciclar, descartar corretamente e gerar menos lixo, fazer seus próprios próprios cosméticos e produtos de limpeza. Essas dicas podem não ser novidade para você, mas cada uma contém um link que pode fazer a diferença e te ensinar algo novo para transformar a maneira que você consome. (S.M)
Receitas para uma ceia mais vegana (ou totalmente)
Preparamos um apanhado de receitas veganas testadas e aprovadas por mim mesma (e pelo meu comitê particular). Vai com tudo que essa ceia é sucesso garantido. Se você escolher um vinho vegano então… UAU!
As mais fáceis
Salpicão (faz com tofu defumado que é sucesso!)
CeviCher (sabe como começou o canal da Rita Von Hunty?)
Tomate recheado com shitake (salvo nos destaques)
Palmito do Mar (à portuguesa)
Taça de Panetone com Brigadeiro (babando eternamente)
Torta de amêndoas (um dos meus grandes sucessos ;D)
As mais trabalhosas
Cogumelos Cremosos ao Forno (o maior sucesso aqui, usei shimeji branco desfiadinho)
Rocambole de Lentilha (muita atenção nas instruções porque o formato é difícil de acertar)
Qualquer dúvida de substituição pode chamar! (C.E.)
Tem que ler!
“Quiseram que eu fosse um objeto. Sou um objeto. Objeto sujo de sangue. Sou um objeto que cria outros objetos e a máquina cria a nós todos. Ela exige. O mecanicismo exige e exige a minha vida. Mas eu não obedeço totalmente: se tenho que ser um objeto, que seja um objeto que grita. Há uma coisa dentro de mim que dói. Ah como dói e como grita pedindo socorro. Mas faltam lágrimas na máquina que sou. Sou um objeto sem destino. Sou um objeto nas mãos de quem? tal é o meu destino humano. O que me salva é o grito. Eu protesto em nome do que está dentro do objeto atrás do atrás do pensamento-sentimento. Sou um objeto urgente.”
No último dia 10, Clarice Lispector faria 100 anos. Nossa homenagem aqui vai com esse trecho de Água Viva, talvez seu livro mais autobiográfico e misterioso. Para mim, ele é absolutamente magnético. É o meu preferido e também era dos preferidos do Cazuza, que até fez essa música com um poema da Clarice. Já ouviu esse som na voz da jovem Cassia Eller? (C.E)
Sexo com humor
Por mais desconstruídas que possamos ser, tem sempre um ou outro tema que preferimos guardar, como algumas preferências e dúvidas sexuais que não dividimos nem com as melhores amigas. Sendo assim, eu me sinto na obrigação de compartilhar com vocês minha descoberta do mês lá no Instagram, que me arrancou gargalhadas falando de sexo na maior liberdade, naquela linguagem que eu adoraria que a ginecologista tivesse comigo. Conheçam a magnífica reitora da UFSEXO, @mahmoudbaydoun_. DE NADA! (S.M)
CULTURA DE PAZ
Final do ano e aqueles votos de paz e amor, né? O que a gente entende como paz? Esse vídeo da Naruna Costa, atuando na rua, com essa potência, com esse texto do Marcelino Freire, me faz entender a complexidade de se falar sobre a PAZ: UAU! Bem imperdível, mas alerto que é forte... Para falar de paz com muito mais profundidade. (C.E)
